چیتر توێکڵی مۆز فڕێ مەدە: بۆ یەکێک لەم ٥ کارە سودی لێببینە

ڕێژنە میدیا

 
مۆز جگە لەوەی بۆخۆی خواردنێکی بەسودە، توێکڵەکەشی سودێکی زۆری هەیە، هەر بۆیە پێویستناکات فڕێی بدەیت و دەتوانیت بەمجۆرە سودی لێببینیت:

١-توێکڵی مۆز بۆ سپیکردنەوە باشە، هەربۆیە دەتوانی توێکڵەکە وەک ماسک بۆ سپیکردنەوەی ڕوخسارت بەکار بهێنیت، یاخود دەتوامنت بیدەیت لە ددانت بۆ ئەوەی سپی بکاتەوە.

٢- هێندە بەسە کە بیکەیتە سەر چاڵە ڕەشەکانی ڕوخسارت بۆئەوەی پاکی بکاتەوە.

٣- توێکڵی مۆز بۆماوەی ٣٠ خولەک بدە لە ڕوخسارت بۆ ئەوەی چرچیەکەی نەهێڵێت.

٤- توێکڵی مۆز بکەرە سەر ئەو بەشانەی جەستەت کە ئازاری هەیە بۆ ئەوەی ئازارەکەی نەهێڵێت.

٥- لە نێو توێکڵی مۆزدا بەڕێژەی ٤٠٪ پۆتاسیۆم هەیە کە بۆ دابەزاندنی کێش بەسودە، بۆیە دەتوانیت بەشی ناوەوەی توێکڵەکە بخۆیت بۆ دابەزاندنی کێش.

سەرنجی خۆت بنووسە
x

Check Also

سودەکانی کوزەڵە

ڕێژنە میدیا ڕازە عومەر   بۆ ئەوخانمانەی التیهابی ڕوحم و کیسی سەرهێلکەدانیان هەیە ناوە زانستیەکەی ...